苗圃

　　每到年末，大家都會變得特別忙。忙的同時，也要註意身體，多陪陪家人。系統家具歲月不饒人，新的一年又將要開始了。再說天氣，聖誕無雪花，之後卻有冷空氣。明天，冷空氣來襲，風也會颳得更猛烈，氣溫再次下跌。
　　這幾天冷，後面幾天會更冷。馬鞍山市氣象臺說，根據最新氣象資料分析，預計未來五天，馬鞍山繼續受西北氣關鍵字流控制，以晴到多雲天氣為主，氣溫偏低；26日，受冷空氣擴散影響，馬鞍山偏北風力將逐漸增大到3～4級、陣風7級，冷空氣過後平均氣溫將下降5～7℃。預計，今天，多雲，偏北風2級，氣溫-1～8℃；26日，多雲。
　　每個節氣都有“專屬”的養生之道，冬至也不例外。這個時候，除了保持精神豁達樂觀、避免過度勞累、早睡晚起、適度運動外，在飲食養生方面要註意“三多兩少”，即多吃蛋白質、維生素、纖維素含量高的食物，少吃糖、脂肪含量高的食物。沒有雨，只有冷，這樣的天氣，容易上火。怕上火，除了多喝水，這個時候可以多吃些大白菜和白蘿蔔，都是室內設計最能祛火的好幫手。(皖江在線 柴勝松)標簽： 大風 溫降 冷空氣編輯：唐娜　　（原標題：馬鞍山：冷空氣明日到 大風起氣溫降）